ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Вафли из тыквы

2 порции

60 минут

Вафли из тыквы – это уютное блюдо американской кухни, вобравшее в себя богатство осенних вкусов. Нежные и воздушные, они пропитаны сладостью тыквы, тонкими нотками корицы и легкой карамельностью кленового сиропа. Истоки этого рецепта уходят к традиционным осенним праздникам, когда тыква становится символом уюта и тепла. Они идеально подходят для неспешных завтраков или уютных вечеров с чашкой чая. Гарнир из греческого йогурта добавляет свежести, а сироп подчеркивает сладкие акценты. Эти вафли – настоящее кулинарное наслаждение, способное подарить минуты радости и комфорта.

Вафли из тыквы
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
603.5ккал
Белки
13.3грамм
Жиры
24.8грамм
Углеводы
87.9грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Тыкву очистить от кожуры и семян.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 400 г
  • Шаг 3

    3

    Нарезать мякоть тыквы крупными кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 400 г
  • Шаг 4

    4

    Переложить тыкву к сотейник, залить водой и варить до мягкости 20–30 минут. Затем слить воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 400 г
    2. Растительное масло: 40 мл
  • Шаг 5

    5

    Пробить тыкву в блендере до однородного пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 400 г
  • Шаг 6

    6

    Смешать пюре с яйцом, мукой, разрыхлителем, корицей, сахаром, солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 400 г
    2. Куриное яйцо: 1 штука
    3. Пшеничная мука: 150 г
    4. Разрыхлитель: 7 г
    5. Молотая корица: 0.3 чайная ложка
    6. Сахар: 30 г
    7. Соль:  щепотка
  • Шаг 7

    7

    В самом конце добавить половину растительного масла и перемешать еще раз.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 40 мл
  • Шаг 8

    8

    Разогреть вафельницу и смазать ее растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 40 мл
  • Шаг 9

    9

    Жарить вафли 4–5 минут, до золотистой корочки.

  • Шаг 10

    10

    Подавать вафли из тыквы с греческим йогуртом и кленовым сиропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Йогурт:  по вкусу
    2. Кленовый сироп:  по вкусу