З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня

Тыквенно-овсяное печенье

4 порции

120 минут

Тыквенно-овсяное печенье — это настоящее воплощение уюта и тепла. Его происхождение можно связать с европейскими традициями выпечки, где простые, натуральные ингредиенты создают богатый вкус. Сладость тыквы и яблок, подчеркнутая корицей и апельсиновой цедрой, наполняет выпечку нежным ароматом осени. Овсяные хлопья добавляют мягкую текстуру, а изюм приносит естественную сладость. Это печенье прекрасно подходит для завтрака или легкого перекуса, его можно подавать с чашкой чая или теплого молока. Кроме того, оно полезное и не содержит сахара, благодаря натуральным ингредиентам и стевии. С каждым кусочком ты чувствуешь гармонию вкусов и наслаждаешься здоровой альтернативой традиционной выпечке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
218.4
ккал
5.7g
грамм
2.4g
грамм
47g
грамм
Ингредиенты
4порции
Овсяные хлопья
100 
г
Пшеничная цельномолотая мука
80 
г
Изюм
50 
г
Тыква
100 
г
Яблоко
100 
г
Соль
 
по вкусу
Экстракт стевии
 
по вкусу
Корица
1 
ч.л.
Тертая цедра апельсина
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала запечь тыкву и яблоки. Для этого их необходимо очистить, нарезать не очень крупно и сверху посыпать корицей, цедрой. Затем запечь при 200 *С минут 20-15. Охладить фрукты до комнатной температуры и сделать из них пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква100 г
    2. Яблоко100 г
    3. Корица1 чайная ложка
    4. Тертая цедра апельсина1 чайная ложка
  • 2

    В тыквенно-яблочное пюре добавить щепотку соли, ваниль, муку, стевию, овсяные хлопья и изюм. Хорошо все перемешать и поставить тесто для овсяно-тыквенного печенья в холодильник на полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Экстракт стевии по вкусу
    3. Пшеничная цельномолотая мука80 г
    4. Овсяные хлопья100 г
    5. Изюм50 г
  • 3

    На противень постелить пергамент и с помощью чайной ложки выложить овсяное печенье. Выпекать при 200 *С около двадцати минут.

  • 4

    Вкуснейшее тыквенно-овсяно-яблочное печенье готово!

Похожие рецепты