ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тыквенные маффины с грецкими орехами и кефиром

12 порций

60 минут

Тыквенные маффины с грецкими орехами и кефиром — это уютная осенняя выпечка, сочетающая в себе насыщенный аромат специй и нежную текстуру тыквенного пюре. Их история берет начало в традиционной европейской кухне, где тыква часто используется для создания мягких и влажных десертов. Кефир делает тесто воздушным, а грецкие орехи добавляют хрустящую текстуру и ореховый привкус. Эти маффины идеально подходят для завтрака или уютного чаепития, особенно в прохладные дни. Благодаря своему умеренно сладкому вкусу, они прекрасно сочетаются с медом или сливочным маслом. Запеченные до золотистой корочки, они наполняют дом теплом и ароматом, создавая атмосферу уюта и домашнего комфорта.

Тыквенные маффины с грецкими орехами и кефиром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
379.1ккал
Белки
7.3грамм
Жиры
19.6грамм
Углеводы
44.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить тыкву: разрезать пополам, накрыть фольгой и запечь в духовке до размягчения при 175 градусах (1–2 часа). Вынуть ложкой мякоть тыквы и пюрировать с помощью блендера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыквенное пюре: 450 г
  • 2

    Разогреть духовку до 175 градусов. Подготовить форму для кексов — смазать маслом и присыпать мукой или вложить бумажные формочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 375 г
  • 3

    Смешайте сухие ингредиенты: муку, пекарский порошок, соду и специи (корица, имбирь, мускатный орех).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 375 г
    2. Пекарский порошок: 2 чайные ложки
    3. Сода: 0.5 чайная ложка
    4. Специи: 1 чайная ложка
  • 4

    В большей миске соединить масло, пюре, кефир (или йогурт), по одному вбить яйца, добавить сахар. Отложить немного орехов для украшения, остатки всыпать в миску. Вмешать сухие ингредиенты (не переусердствуйте).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 110 мл
    2. Тыквенное пюре: 450 г
    3. Кефир 3,2%-ный: 245 мл
    4. Куриное яйцо: 3 штуки
    5. Сахар: 200 г
    6. Грецкие орехи: 100 г
  • 5

    Тесто — в форму, сверху посыпать орехами (теми, что отложили шагом выше) и сахаром. Выпекать 35–40 минут. Вытащить и охладить 5 минут не решетке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи: 100 г
    2. Сахар: 200 г