ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тесто фило

4 порции

130 минут

Тесто фило — это тончайшие, почти прозрачные слои теста, которые являются основой для множества греческих и средиземноморских блюд. Его история уходит корнями в древнюю Грецию, где мастера пекарного искусства научились раскатывать тесто до невероятной тонкости. Это тесто обладает нейтральным вкусом, но при запекании становится хрустящим и воздушным, идеально сочетаясь с сладкими и солеными начинками. Благодаря своей универсальности, оно используется для приготовления традиционных блюд, таких как баклава, тиропита и штрудели. При работе с тестом фило важно проявлять терпение и аккуратность, ведь его эластичность позволяет растягивать пласты до толщины бумаги. Этот вид теста превращает обычные ингредиенты в изысканные блюда, раскрывая тонкий вкус и текстуру каждого слоя.

Тесто фило
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
802.8ккал
Белки
15.6грамм
Жиры
27грамм
Углеводы
126.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    В миске смешайте муку и соль. Постепенно добавляйте воду, смешанную с лимонным соком, хорошо вымесите и затем вмешайте оливковое масло. Снова хорошо вымесите, заверните в пленку и отправьте на 2 часа в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 4.5 стакана
    2. Соль: 1 чайная ложка
    3. Вода: 1.5 стакан
    4. Лимонный сок: 1.5 столовая ложка
    5. Оливковое масло: 5 столовая ложка
  • 2

    Выньте тесто из холодильника, дайте немного полежать при комнатной температуре и разделите на несколько небольших кусков.

  • 3

    Затем руками аккуратно начинайте растягивать тесто в разные стороны (это тесто не должно рваться) до толщины бумаги.