ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Шоколадный мусс на основе обезжиренного творога

4 порции

25 минут

Шоколадный мусс на основе обезжиренного творога — это восхитительный десерт, сочетающий нежную текстуру и насыщенный шоколадный вкус. Его корни уходят в традиции русской кухни, где творог ценится за свои питательные свойства. Этот мусс — легкое и воздушное лакомство, при этом богатое белком, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за питанием. Какао придает десерту глубину вкуса, а добавленный желатин обеспечивает шелковистую консистенцию. Орехи, если их использовать, добавляют хрустящую текстуру и нотку изысканности. Охлажденный мусс становится еще более освежающим, идеально подходя для теплых дней или элегантного завершения трапезы. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают этот десерт прекрасным выбором для домашнего угощения.

Шоколадный мусс на основе обезжиренного творога
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
154.1ккал
Белки
18.1грамм
Жиры
1.9грамм
Углеводы
16.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Йогурт, творог, сахар и какао взбить в блендере до однородного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Йогурт: 100 г
    2. Обезжиренный творог: 300 г
    3. Сахар: 3 столовые ложки
    4. Какао: 1.5 столовая ложка
  • 2

    Желатин замочить в холодной воде на 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желатин: 15 г
  • 3

    Поставить кастрюлю с желатином на огонь, довести до кипения.

  • 4

    Добавить желатин в шоколадный крем, тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желатин: 15 г
  • 5

    Миксером взбивать крем 1–2 минуты.

  • 6

    Налить мусс в креманки, поставить в холодильник на 2–3 часа. По желанию можно добавить орехи.