ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Постный тыквенный кекс с изюмом и кунжутом

4 порции

45 минут

Постный тыквенный кекс с изюмом и кунжутом – это изысканный десерт, который радует своим насыщенным вкусом и полезным составом. Этот рецепт берет начало в европейской кулинарной традиции, где тыква широко используется в выпечке благодаря своей сладости и нежной текстуре. Кекс обладает мягкостью, ореховой ноткой, пикантностью корицы и свежестью лимона, а изюм придаёт ему приятную сладость. Кунжут добавляет легкий хруст и делает выпечку еще более ароматной. Благодаря отсутствию животных продуктов, этот кекс идеально подходит для постного питания. Он станет отличным угощением к чаю или кофе, а также прекрасным способом порадовать себя и близких здоровым лакомством.

Постный тыквенный кекс с изюмом и кунжутом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
456.7ккал
Белки
6.7грамм
Жиры
3.2грамм
Углеводы
105.8грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
500 
г
Сахар
1 
ст.
Соль
 
н.к.н.
Вода
1 
ст.
Лимон
1 
шт.
Изюм
1 
ст.
Орехи
 
по вкусу
Корица
 
по вкусу
Ванилин
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить тыкву в воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 500 г
    2. Вода: 1 стакан
  • 2

    Готовую тыкву и лимон измельчить в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 500 г
    2. Лимон: 1 штука
  • 3

    Добавить сахар, соль, специи и хорошенько перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар: 1 стакан
    2. Соль:  на кончике ножа
    3. Корица:  по вкусу
    4. Ванилин:  по вкусу
  • 4

    Добавить орехи (целые или измельченные по вашему вкусу), отруби и муку. По консистенции тесто должно получиться как густая сметана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Орехи:  по вкусу
    2. Овсяные отруби: 0.5 стакан
    3. Пшеничная мука: 0.5 стакан
  • 5

    Разлить по формочкам. В каждую добавить по горсти изюма и перемешать. Сверху посыпать кунжутом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм: 1 стакан
    2. Кунжут: 15 г
  • 6

    Выпекать 45 минут в духовке на цифре 6.