ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Постный банановый кекс с орехами

4 порции

60 минут

Постный банановый кекс с орехами — нежная и ароматная выпечка, идеально подходящая для тех, кто придерживается постного рациона или просто хочет попробовать что-то новое. В основе рецепта запечённые бананы, которые придают тесту естественную сладость и мягкость, а грецкие орехи добавляют приятную хрустящую текстуру. Лёгкая нотка корицы делает вкус ещё более уютным, пробуждая ассоциации с домашним теплом. Исторически банановые кексы были популярны среди тех, кто искал альтернативу традиционной выпечке без яиц и молочных продуктов. Этот кекс прекрасно сочетается с чашкой ароматного чая или кофе и может стать отличным вариантом для семейных завтраков или дружеских посиделок.

Постный банановый кекс с орехами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
625.2ккал
Белки
4.9грамм
Жиры
28.8грамм
Углеводы
89.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала помыть и запечь в духовке бананы (20 минут при температуре 180 градусов). За это время смешать сахар и ванильный сахар с маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 3 штуки
    2. Сахар: 1 стакан
    3. Ванильный сахар:  по вкусу
    4. Подсолнечное масло: 4 столовые ложки
  • 2

    Достать бананы, почистить и блендером взбить их в пюре. Смешать пюре из бананов с яблочным пюре, а затем добавить и смешанные сахар с маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 3 штуки
    2. Яблочное пюре: 0.5 стакан
    3. Сахар: 1 стакан
    4. Подсолнечное масло: 4 столовые ложки
  • 3

    Потом в эту массу добавить муку, щепотку корицы и тщательно все перемешать. Затем добавить мелко нарезанные грецкие орехи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корица:  по вкусу
    2. Грецкие орехи: 65 г
  • 4

    Полученную массу вылить в силиконовую форму для кексов и отправить на один час в духовку, разогретую до 200 градусов. Когда кекс будет готов, достать его, слегка остудить и посыпать сахарной пудрой.