ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Оригинальные блины с луговыми цветами

4 порции

20 минут

Сегодня мы предлагаем вам интересный способ использования полевого цветка — клевера (лат. trifolium). Этот съедобный и весьма аппетитный растительный ингредиент может стать основой вашего блюда. Если вы часто проводите время на природе или в деревне, вам обязательно стоит попробовать этот простой в приготовлении рецепт!

Оригинальные блины с луговыми цветами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
251.1ккал
Белки
3.3грамм
Жиры
18.4грамм
Углеводы
18.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Заливаем клевер горячей водой, даем настояться три минуты.

  • 2

    В это время замешиваем все сухие ингредиенты для теста, добавляем жидкие, перемешиваем до густой консистенции, оставляем тесто в прохладном месте на 5-10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 5 столовая ложка
    2. Ржаная мука: 2 столовые ложки
    3. Соль: 2 чайные ложки
    4. Приправа для овощей: 1 столовая ложка
  • 3

    Сливаем воду из клевера, отряхиваем его от лишней воды, добавляем в тесто. Осторожно перемешиваем, чтобы не разорвать цветы.

  • 4

    Подогреваем сковороду на среднем огне, выкладываем на нее тесто, разглаживаем по поверхности так, чтобы получился блинок. Жарим под крышкой на маленьком огне 5-7 минут с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 1 столовая ложка
    2. Растительное масло: 2 столовые ложки
  • 5

    Украшаем нарезанным томатом и грецкими орехами (орехи можно предварительно вымочить несколько часов).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи: 5 штука
  • 6

    Подавать как самостоятельное блюдо или вместе с гарниром. Принимать желательно на природе! :) Приятного аппетита!