З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Кето-булочки из миндальной муки

6 порций

15 минут

Кето-булочки из миндальной муки — это изысканное и полезное угощение, вдохновлённое французской кулинарией. Они имеют нежную, воздушную текстуру и слегка ореховый вкус, который придаёт миндальная мука. Благодаря отсутствию глютена и низкому содержанию углеводов, эти булочки идеально подходят для кето-диеты. Истоки рецепта восходят к стремлению адаптировать традиционную французскую выпечку под современные пищевые предпочтения. Их можно подать на завтрак с маслом и сыром, использовать как основу для мини-бутербродов или наслаждаться с чашкой ароматного кофе. Простота приготовления делает этот рецепт доступным даже для новичков в выпечке, а его утончённый вкус никого не оставит равнодушным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
380.6
ккал
12.9g
грамм
35.6g
грамм
4.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Яйца разбить в глубокую емкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 5 штука
  • Шаг 2

    2

    Добавить миндальную муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндальная мука: 15 столовых ложек
  • Шаг 3

    3

    Сливочное масло выложить в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 5 столовая ложка
  • Шаг 4

    4

    Растопить его несколько секунд в микроволновке.

  • Шаг 5

    5

    Влить масло к муке и яйцам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 5 столовая ложка
    2. Куриное яйцо: 5 штука
    3. Миндальная мука: 15 столовых ложек
  • Шаг 6

    6

    Добавить разрыхлитель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Разрыхлитель: 2.5 чайные ложки
  • Шаг 7

    7

    Интенсивно взбить.

  • Шаг 8

    8

    Разлить смесь по емкостям для кексов

  • Шаг 9

    9

    Отправить в разогретую до 190 градусов духовку на 12 минут.

Похожие рецепты