З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня

Чернослив в зеленом чае с ароматом лимона

4 порции

45 минут

Чернослив в зеленом чае с ароматом лимона — это изысканный десерт, вдохновленный традициями китайской кухни. Сочетание сладости сушеных слив, меда и цитрусовых нот лимона придает блюду утонченность, а зеленый жасминовый чай добавляет свежий цветочный оттенок. Этот десерт не только радует вкус, но и благотворно влияет на организм, благодаря антиоксидантам чая и полезным свойствам чернослива. Легкость приготовления делает его идеальным завершением ужина, а тонкий аромат окунает в атмосферу восточного спокойствия. Подается как теплым, так и охлажденным, прекрасно сочетается с орехами и мягкими сливками. Исторически подобные блюда встречаются в древних китайских трактатах, упоминаясь как средство укрепления здоровья и духа.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
411.5
ккал
3g
грамм
12.1g
грамм
77.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Чернослив с косточкой
500 
г
Мед
2 
ст.л.
Лимонная цедра
2 
кус.
Вода
1 
ст.
Лимонный сок
2 
ч.л.
Зеленый жасминовый чай
3 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    В сотейнике смешайте чернослив, мед, цедру и лимонный сок и воду. Доведите до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив с косточкой500 г
    2. Мед2 столовые ложки
    3. Лимонная цедра2 куска
    4. Вода1 стакан
    5. Лимонный сок2 чайные ложки
  • 2

    Снимите с огня и добавьте 3 чайных пакетика. Оставьте на 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый жасминовый чай3 штуки
  • 3

    Извлеките пакетики и оставьте чернослив еще на несколько минут. Слейте воду.

Похожие рецепты