ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Цельнозерновой хлеб с семенами в хлебопечке

6 порций

200 минут

Цельнозерновой хлеб с семенами, приготовленный в хлебопечке, представляет собой полезное и питательное лакомство. Этот хлеб объединяет в себе семена льна, известные своими омега-3 кислотами, отруби, насыщенные клетчаткой, и семена тыквы, которые являются источником каротина. Такой состав не только обогащает вкус продукта, но и делает его настоящим вкладом в здоровье. Рецепт был предложен фуд-блогером Натальей Петровой, что свидетельствует о его популярности и востребованности среди любителей здорового питания.

Цельнозерновой хлеб с семенами в хлебопечке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
332.8ккал
Белки
9грамм
Жиры
6.6грамм
Углеводы
60.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Все ингредиенты, кроме семян тыквы, загрузить в хлебопечку в соответствии с инструкцией. В разных хлебопечках может быть по-разному: где-то сначала закладываются влажные ингредиенты, затем — сухие, а где-то наоборот. Дрожжи всыпать в муку так, чтобы они не соприкасались с водой и солью. Лен лучше замочить в кипятке на несколько минут, затем воду слить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 360 г
    2. Цельнозерновая мука: 60 г
    3. Пшеничные отруби: 30 г
    4. Сахар: 2 столовые ложки
    5. Соль: 1 чайная ложка
    6. Семена льна: 30 г
    7. Растительное масло: 20 мл
    8. Вода: 260 мл
    9. Сухие дрожжи: 1.5 чайная ложка
  • 2

    Семена тыквы положить в специальный отсек для специй либо всыпать по сигналу хлебопечки в конце вымешивания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные семена тыквы:  по вкусу
  • 3

    Выпекать в стандартном режиме пшеничного хлеба, 750 грамм, средняя корочка.

  • 4

    Остужать хлеб лучше на решетке — так он равномернее остынет и не станет влажным.