З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня

Блинчики из овсяных хлопьев

4 порции

30 минут

Блинчики из овсяных хлопьев — это нежное и воздушное блюдо русской кухни, сочетающее традиции и современный подход к здоровому питанию. Овсяные хлопья, богатые клетчаткой, придают тесту мягкость и легкость, а молоко и яйца обеспечивают насыщенный вкус. Истоки этого рецепта уходят в глубь веков, когда овсянку использовали для приготовления простых, но питательных блюд. Эти блинчики отличаются легкой сладостью и приятной текстурой, их можно подавать с медом, вареньем или сметаной. Они идеально подходят для завтрака или легкого перекуса, даря энергию и ощущение уюта. Простота приготовления делает их доступными даже для новичков в кулинарии, а польза овсянки делает их отличным выбором для тех, кто заботится о здоровом питании.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
315.9
ккал
11.7g
грамм
13.7g
грамм
36g
грамм
Ингредиенты
4порции
Молоко
2 
ст.
Геркулес
1 
ст.
Сахар
2 
ст.л.
Куриное яйцо
2 
шт.
Разрыхлитель
0.5 
ч.л.
Соль
 
щеп.
Растительное масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Размочить овсяные хлопья в горячем молоке и остудить. Измельчить полученную массу блендером или хорошо перемешать ложкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко2 стакана
    2. Геркулес1 стакан
  • 2

    Добавить яйца, сахар, соль и разрыхлитель. Взбить миксером или венчиком. Если получилось слишком жидко, можно добавить несколько ложек муки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Сахар2 столовые ложки
    3. Соль щепотка
    4. Разрыхлитель0.5 чайная ложка
  • 3

    Влить растительное масло, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка
  • 4

    Выпекать на сковороде тонкие блинчики.

Похожие рецепты