ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Бананы в кокосовом молоке

4 порции

15 минут

Бананы в кокосовом молоке – это изысканный десерт, который сочетает в себе нежность фруктов и насыщенность экзотических ароматов. Это блюдо, вдохновленное тропическими мотивами, покоряет своей простотой и утонченностью. Мягкие бананы, пропитанные сладким кокосовым молоком, дополняются легкой ноткой померанцевой воды и свежестью мяты. Хрустящие зеленые бобы придают контраст текстуре, делая каждый кусочек уникальным. Его можно подавать как горячим, так и холодным, наслаждаясь необычным сочетанием вкусов. Такой десерт подойдет для завершения романтического ужина или уютного вечера с друзьями. В нем соединяются сладость, кремовость и легкая цитрусовая свежесть, создавая гармонию вкусов, которая запоминается надолго.

Бананы в кокосовом молоке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
346.7ккал
Белки
5грамм
Жиры
13.3грамм
Углеводы
54.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить бананы и нарезать на маленькие кусочки. Положить в большую кастрюлю с кокосовым молоком, сахаром и солью. Довести до кипения и варить минуту. Снять с огня. Побрызгать апельсиновой водой, добавить мяту и переложить в вазочку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 4 штуки
    2. Кокосовое молоко: 350 мл
    3. Сахар: 2 столовые ложки
    4. Соль:  щепотка
    5. Померанцевая вода: 0.5 столовая ложка
    6. Свежая мята: 1 столовая ложка
  • 2

    Бобы положить в сковороду с толстым дном и поставить на огонь, пока бобы не станут золотистого цвета с хрустящей корочкой. Затем слегка растолочь их в ступке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёные бобы: 20 г
  • 3

    Бананы посыпать бобами и подавать холодными или горячими, украсив веточкой мяты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 4 штуки
    2. Зелёные бобы: 20 г
    3. Свежая мята: 1 столовая ложка