ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Апельсиновые блины из овсянки с курагой

4 порции

30 минут

Апельсиновые блины из овсянки с курагой – это утончённое сочетание свежего цитрусового аромата и сладкой нежности кураги. Этот рецепт вдохновлён традициями европейской кухни, но его ингредиенты придают блюду оригинальный восточный оттенок. Овсянка делает блины питательными и лёгкими, а апельсиновый сок добавляет свежесть. Курага, в свою очередь, приносит естественную сладость и мягкость, создавая гармоничный баланс вкусов. Эти блины отлично подходят для уютного завтрака или легкого перекуса, даря заряд бодрости и хорошего настроения. Их можно дополнить мёдом, орехами или йогуртом, усиливая богатство вкусовых оттенков. Благодаря простоте приготовления и доступности ингредиентов, это блюдо станет любимым у всей семьи, наполняя дом теплом и ароматом свежих фруктов.

Апельсиновые блины из овсянки с курагой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
509.4ккал
Белки
13.1грамм
Жиры
25.1грамм
Углеводы
57.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В миске смешайте яйца с растительным маслом. В другой миске смешайте обе муки, геркулес, разрыхлитель и соль. Смешайте обе смеси и добавьте апельсиновый сок и мелко нарезанную курагу. Хорошо перемешайте тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Растительное масло: 2 столовые ложки
    3. Пшеничная мука: 0.5 стакан
    4. Мука грубого помола: 0.5 стакан
    5. Геркулес: 1 стакан
    6. Разрыхлитель: 1.5 чайная ложка
    7. Соль: 0.5 чайная ложка
    8. Апельсиновый сок: 0.8 стакан
    9. Курага: 80 г
  • 2

    Хорошо разогрейте сковороду и добавьте немного сливочного масла. Жарьте блины с обеих сторон, переворачивая, и добавляя масло по необходимости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 2 столовые ложки
    2. Сливочное масло: 2 столовые ложки