ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Зимний суп с чесноком и шалфеем

6 порций

60 минут

Зимний суп с чесноком и шалфеем — это ароматное и согревающее блюдо, идеальное для холодных дней. Его корни уходят в традиции русской кухни, где чеснок и шалфей часто использовались для укрепления иммунитета. Густой, насыщенный вкус чеснока, обогащённый пряным шалфеем, создает уютное ощущение тепла и комфорта. Нежные яйца пашот, добавленные в конце, делают текстуру супа мягкой и бархатистой, а хрустящий цельнозерновой тост дополняет композицию, добавляя интересный контраст. Это блюдо идеально подходит для спокойного зимнего вечера, когда хочется насладиться чем-то простым, но удивительно вкусным.

Зимний суп с чесноком и шалфеем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
793.3ккал
Белки
24.3грамм
Жиры
15.8грамм
Углеводы
120.1грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте или грубо порубите чеснок (нарезанный лучше, но занимает больше времени). Нагрейте масло в кастрюле на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 штуки
    2. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • 2

    Добавьте чеснок и шалфей, и пусть оно немного постоит на огне — около 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 штуки
    2. Листья шалфея: 12 штук
  • 3

    Приправьте солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Добавьте воду и доведите до кипения на сильном огне, затем снизьте градус и кипятите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 6 стаканов
  • 5

    Варите от 10 до 15 минут.

  • 6

    Добавьте приправы по вкусу.

  • 7

    Перелейте суп в глубокую сковороду и варите на медленном огне.

  • 8

    Разбейте яйца в кастрюлю, перемешайте и варите 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
  • 9

    Перед подачей на стол поместите кусочек тоста к каждой миске супа с яйцом пашот наверху.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновой хлеб: 4 штуки
  • 10

    Посыпьте петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка:  по вкусу