ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Зеленый борщ со стрелками чеснока

4 порции

35 минут

Зелёный борщ со стрелками чеснока — это яркое и освежающее блюдо украинской кухни, наполненное вкусами весны. Его основа — щавель, который придаёт супу кислинку, идеально сбалансированную сладостью свеклы и насыщенностью томатного сока. Стрелки чеснока добавляют тонкий пикантный аромат, а укроп и петрушка завершают композицию свежестью. Этот борщ не только вкусен, но и полезен, богат витаминами и легкостью. Его часто подают в тёплые весенние дни, когда хочется чего-то лёгкого, но питательного. Варёные яйца и сметана делают блюдо более мягким и сытным, подчёркивая его многогранный вкус. Исторически, зелёный борщ появился как сезонное блюдо крестьянской кухни, использующее доступные весенние ингредиенты. Сегодня он остаётся традиционным элементом украинского кулинарного наследия, любимым за его насыщенность и гармонию вкусов.

Зеленый борщ со стрелками чеснока
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
491.7ккал
Белки
20.1грамм
Жиры
33грамм
Углеводы
28грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Взять небольшую свеклу, очистить ее. Натереть на средней терке и положить в кипящий бульон. Варить 5 минут, пока свекла выварится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 1 штука
  • Шаг 2

    2

    Нарезать кубиками очищенный картофель. Положить картофель в кипящий бульон. Посолить. Варить картофель примерно 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 3 штуки
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 3

    3

    Пока готовится картофель, сделать зажарку. Нарезать лук, натереть на терке небольшую морковь. Пассеровать на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
    2. Морковь: 1 штука
    3. Растительное масло: 100 мл
  • Шаг 4

    4

    После того как картофель прокипел 15 минут, добавить томатный сок в бульон. Добавить пассерованные овощи. Положить лавровый лист. Варить 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный сок: 100 мл
    2. Лавровый лист: 1 штука
  • Шаг 5

    5

    Нарезать щавель, добавить в борщ. Как только начнет кипеть, положить нарезанную зелень. Досолить и поперчить по вкусу. Выключить и дать постоять борщу 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щавель: 200 г
    2. Укроп: 1 пучок
    3. Петрушка:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
    5. Дроблёный чёрный перец:  по вкусу
  • Шаг 6

    6

    Отварить яйца. Нарезать на четвертинки. При подаче добавлять в тарелку яйца и сметану по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
    2. Сметана:  по вкусу