З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня

Зеленая похлебка

6 порций

15 минут

Зеленая похлебка — это нежный, легкий суп, вдохновленный традициями русской кухни. Считается, что блюда на основе зелени были популярны среди крестьян, которые ценили простоту и доступность ингредиентов. Этот суп объединяет в себе богатый вкус куриного бульона, деликатность филе пангасиуса и насыщенные оттенки шпината и брокколи. Он обладает мягким, сливочным вкусом с легкими травяными нотками, создающими ощущение свежести. Благодаря своей легкости, похлебка идеально подходит для легкого ужина или питательного перекуса. Ее можно подавать как самостоятельное блюдо, сопровождая свежим хлебом или сметаной, подчеркивая натуральные вкусы ингредиентов. Зеленая похлебка — это гармония простоты и пользы, собранная в одной тарелке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
167.4
ккал
26.3g
грамм
5.4g
грамм
2.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Вскипятить бульон, засыпать брокколи и шпинат, а так же филе рыбы. Варить до мягкости капусты. Добавить соль, перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон1.5 л
    2. Соцветия капусты брокколи8 штук
    3. Замороженные шайбочки шпината4 штуки
    4. Филе пангасиуса4 штуки

Похожие рецепты