З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
Панна-коттаИтальянская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня

Гороховая похлебка с карри и сельдереем

2 порции

35 минут

Гороховая похлебка с карри и сельдереем – это ароматное блюдо индийской кухни, воплощающее гармонию специй и насыщенность вкусов. Исторически гороховые супы встречаются в кухнях многих народов, но индийская версия выделяется благодаря карри и овощным добавкам, которые придают ей глубину и пряность. Горох, известный своими питательными свойствами, делает похлебку сытной, а сельдерей добавляет свежесть и легкую терпкость. Нежность текстуры достигается путем медленного томления, а заключительный штрих – сметана и лавровый лист – создают идеальный баланс мягкости и аромата. Это блюдо идеально подходит как для уютных домашних ужинов, так и для гастрономических экспериментов, где хочется насладиться чем-то согревающим, насыщенным и удивительно комфортным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
649
ккал
36g
грамм
7.5g
грамм
117.7g
грамм
Ингредиенты
2порции
Сметана
2 
ст.л.
Репчатый лук
1 
гол.
Картофель
3 
шт.
Оливковое масло
 
по вкусу
Лавровый лист
 
по вкусу
Морковь
1 
шт.
Стебель сельдерея
2 
г
Горох
300 
г
Прованские травы
 
по вкусу
Карри
1 
г
Приправа для овощей
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Замочите колотый горох на пару-тройку часов, промойте, залейте кипятком (можно использовать бульон) и поставьте вариться на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горох300 г
    2. Оливковое масло по вкусу
  • 2

    Картофель нарезаем кубиками, добавляем к гороху. Варим еще 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
  • 3

    Репчатый лук и морковь режем как для обычной поджарки, обжариваем до мягкости на оливковом масле. Стебли сельдерея нарезаем небольшими кубиками, добавляем к луку, тушим еще 3–4 минуты, вмешиваем щепотку сахара, овощную смесь, карри, полторы чайных ложки соевого соуса, перемешиваем, жарим еще пару минут, выкладываем готовую поджарку в суп и 10 минут до готовности. За 1 минуту до выключения вмешиваем сметану и лавровый лист.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Морковь1 штука
    3. Стебель сельдерея2 г
    4. Карри1 г
    5. Сметана2 столовые ложки
    6. Лавровый лист по вкусу
    7. Прованские травы по вкусу
    8. Приправа для овощей по вкусу
  • 4

    При подаче можно использовать гренки и жаренный бекон.

Похожие рецепты