З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня

Тыквенный крем-суп с мясом краба

4 порции

60 минут

Тыквенный крем-суп с мясом краба – это изысканное сочетание насыщенного вкуса тыквы и нежной текстуры крабового мяса. Этот рецепт берет вдохновение из паназиатской кухни, где традиционно сочетают морепродукты с сладкими овощами, создавая гармоничные и утонченные блюда. Кремовая консистенция супа достигается благодаря картофелю и сливкам, а ароматные ноты сушеного базилика придают ему глубину. Подача с хрустящими тыквенными семечками добавляет текстурную контрастность. Блюдо идеально подходит как для уютного домашнего ужина, так и для элегантного гастрономического вечера. Благодаря своей легкости и утонченному вкусу, оно отлично сочетается с белым вином или ароматным зеленым чаем.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
330.2
ккал
7.5g
грамм
21.5g
грамм
33.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
1 
кг
Картофель
2 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Сливочное масло
50 
г
Сливки 20%-ные
200 
мл
Мясо краба
100 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сушеный базилик
 
по вкусу
Очищенные семена тыквы
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюле, где будет вариться суп, растопить сливочное масло. Добавить измельченный чеснок и обжарить его, помешивая, несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло50 г
    2. Чеснок2 зубчика
  • 2

    Картофель нарезать кубиками и так же немного обжарить в кастрюле вместе с чесноком, помешивая несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель2 штуки
  • 3

    Тыкву нарезать кубиками, кинуть в кастрюлю и залить водой. Добавить сушеный базилик. Варить овощи в течение 30 минут, пока они не станут мягкими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1 кг
    2. Сушеный базилик по вкусу
  • 4

    Слить воду из кастрюли в отдельную емкость. Овощи размельчить в блендере, добавить теплые сливки (перемешать), добавить овощной бульон до нужной консистенции (перемешать), добавить соль и перец по вкусу (еще раз перемешать). Вылить готовый суп из блендера в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 20%-ные200 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Разлить по супницам, добавить в центр супа рубленое крабовое мясо, посыпать сверху тыквенными семечками по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо краба100 г
    2. Очищенные семена тыквы по вкусу

Похожие рецепты