ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Свекольный суп с апельсином и мятой

4 порции

30 минут

Свекольный суп с апельсином и мятой — это гастрономическая симфония, в которой сладковатая земляная свекла сочетается с яркой цитрусовой свежестью апельсина и ароматной прохладой мяты. Это блюдо — настоящий пример авторской кухни, объединяющей неожиданные вкусы в элегантное и освежающее угощение. Вдохновленный традициями холодных супов, этот рецепт привносит нотку современности, идеально дополняя летние застолья. Кремовая текстура, усиленная сливочным маслом, гармонирует с легкой терпкостью апельсиновой цедры, создавая изысканный баланс вкусов. Подача с листочками свежей мяты делает его не только визуально привлекательным, но и освежающе ароматным. Такой суп может служить утонченным началом обеда или легким самостоятельным блюдом, прекрасно сочетаясь с белыми винами или фруктовыми напитками.

Свекольный суп с апельсином и мятой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
236.5ккал
Белки
5.1грамм
Жиры
10.8грамм
Углеводы
31.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    В большой кастрюле обжарить лук на сливочном масле до прозрачности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
    2. Сливочное масло: 50 г
  • 2

    Вымыть и очистить свеклу, нарезать кубиками толщиной 2 см. Добавить ее к луку, накрыть крышкой и готовить еще 20 минут, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 900 г
  • 3

    Влить 1,2 л холодной воды, добавить соль и перец. Довести до кипения на сильном огне, убавить огонь и варить 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Немного остудить получившееся блюдо и взбить в блендере до однородной массы. Добавить мелко натертую цедру 2 апельсинов, аккуратно размешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины: 2 штуки
  • 5

    Перед подачей на стол нужно выложить на дно каждой тарелки немного мяты (12 измельченных веточек), разлить суп по тарелкам и украсить листочками мяты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая мята: 12 штук