З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Свекольный суп с апельсином и мятой

4 порции

30 минут

Свекольный суп с апельсином и мятой — это гастрономическая симфония, в которой сладковатая земляная свекла сочетается с яркой цитрусовой свежестью апельсина и ароматной прохладой мяты. Это блюдо — настоящий пример авторской кухни, объединяющей неожиданные вкусы в элегантное и освежающее угощение. Вдохновленный традициями холодных супов, этот рецепт привносит нотку современности, идеально дополняя летние застолья. Кремовая текстура, усиленная сливочным маслом, гармонирует с легкой терпкостью апельсиновой цедры, создавая изысканный баланс вкусов. Подача с листочками свежей мяты делает его не только визуально привлекательным, но и освежающе ароматным. Такой суп может служить утонченным началом обеда или легким самостоятельным блюдом, прекрасно сочетаясь с белыми винами или фруктовыми напитками.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
236.5
ккал
5.1g
грамм
10.8g
грамм
31.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свекла
900 
г
Апельсины
2 
шт.
Свежая мята
12 
шт.
Сливочное масло
50 
г
Репчатый лук
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В большой кастрюле обжарить лук на сливочном масле до прозрачности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Сливочное масло50 г
  • 2

    Вымыть и очистить свеклу, нарезать кубиками толщиной 2 см. Добавить ее к луку, накрыть крышкой и готовить еще 20 минут, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла900 г
  • 3

    Влить 1,2 л холодной воды, добавить соль и перец. Довести до кипения на сильном огне, убавить огонь и варить 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Немного остудить получившееся блюдо и взбить в блендере до однородной массы. Добавить мелко натертую цедру 2 апельсинов, аккуратно размешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины2 штуки
  • 5

    Перед подачей на стол нужно выложить на дно каждой тарелки немного мяты (12 измельченных веточек), разлить суп по тарелкам и украсить листочками мяты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая мята12 штук

Похожие рецепты