З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня

Суп куриный с овощами и диким рисом

4 порции

25 минут

Суп куриный с овощами и диким рисом — это гармония простоты и изысканности, характерная для итальянской кухни. Его корни уходят к традиционным деревенским рецептам, где свежие продукты превращаются в душевное блюдо. Нежное куриное мясо, пропитанное ароматами зелени, придаёт супу мягкость и насыщенность. Дикий рис добавляет тонкие ореховые ноты и легкую текстуру, а морковь и брокколи дарят свежесть и яркость. Этот суп не только согревает и насыщает, но и легко усваивается, оставаясь идеальным выбором для здорового питания. Благодаря своему богатому вкусовому профилю, он прекрасно подходит как для обеда, так и для лёгкого ужина, сопровождаемого кусочком хрустящего хлеба.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
120.2
ккал
9g
грамм
7.1g
грамм
5.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Курица
200 
г
Зелень
 
по вкусу
Морковь
 
по вкусу
Дикий рис
100 
г
Капуста брокколи
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Налить в кастрюлю воды, довести до кипения, забросить морковь и дикий рис. Варить 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь по вкусу
    2. Дикий рис100 г
  • 2

    Забросить в кастрюлю брокколи и курицу, зелень. Варить еще 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи по вкусу
    2. Курица200 г
    3. Зелень по вкусу

Похожие рецепты