З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ТоффиБританская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
ПасхаРусская кухня

Суп из щавеля с белыми грибами

1 порция

45 минут

Суп из щавеля с белыми грибами – это ароматное и освежающее блюдо русской кухни, соединяющее в себе насыщенный вкус лесных грибов и кисловатую свежесть щавеля. Исторически такой суп был популярным в деревенских семьях, где использовались сезонные дары природы. Белые грибы придают бульону насыщенный вкус, а щавель добавляет лёгкую кислинку, уравновешивая богатство ингредиентов. Овощи, включая картофель, морковь и сельдерей, делают суп питательным, а вяленые томаты и свежий шпинат придают особый штрих при подаче. Это универсальное блюдо – его можно подать как лёгкий обед летом или согревающий ужин в прохладные дни. Каждый ложка супа – это путешествие в русские леса и деревенские домики, наполненные ароматами свежесваренного домашнего бульона.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
76.1
ккал
3.9g
грамм
0.9g
грамм
14.2g
грамм
Ингредиенты
1порция
Картофель
30 
г
Вяленые помидоры
1 
г
Лук
20 
г
Морковь
20 
г
Корень сельдерея
20 
г
Белые грибы
20 
г
Щавель
100 
г
Шпинат
1 
г
Молотый черный перец
1 
г
Соль
1 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Щавель перебрать, промыть, отрезать стебли и крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щавель100 г
  • 2

    Картофель вымыть, очистить и нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель30 г
  • 3

    Лук очистить и мелко нарезать. Морковь вымыть, очистить и натереть на крупной терке. Корень сельдерея порезать мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук20 г
    2. Морковь20 г
    3. Корень сельдерея20 г
  • 4

    В сковороде разогреть растительное масло, выложить лук, слегка посолить, поперчить и обжарить около 3 минут. Добавить морковь и корень сельдерея, жарить, помешивая, до мягкости овощей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук20 г
    2. Морковь20 г
    3. Корень сельдерея20 г
    4. Соль1 г
    5. Молотый черный перец1 г
  • 5

    Белые грибы замочить в воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые грибы20 г
  • 6

    В кастрюлю налить воды, примерно 3/4, довести до кипения, положить картофель и белые грибы, варить 15-20 минут, до готовности. Добавить обжаренные лук с морковью, перемешать и готовить около 4-5 минут. Положить щавель, перемешать суп и готовить еще 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель30 г
    2. Белые грибы20 г
    3. Лук20 г
    4. Морковь20 г
    5. Корень сельдерея20 г
    6. Щавель100 г
  • 7

    Суп по вкусу посолить, поперчить, накрыть крышкой и дать настояться 10-15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль1 г
    2. Молотый черный перец1 г
  • 8

    При подаче, в тарелку положить вяленые томаты и листья мини-шпината.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вяленые помидоры1 г
    2. Шпинат1 г

Похожие рецепты