З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Индейка в духовкеАмериканская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ТоффиБританская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Суп из крапивы и щавеля и овощей

8 порций

180 минут

Суп из крапивы и щавеля – это настоящее воплощение русской кухни, где простота ингредиентов сочетается с богатым и свежим вкусом природы. История этого блюда уходит в глубину веков, когда крестьянские семьи использовали дары полей и лесов для создания питательных и полезных блюд. Крапива придаёт супу легкую остроту и весеннюю свежесть, а щавель – приятную кислинку, дополняемую нежностью шпината. Говяжий бульон насыщает вкус глубокими мясными оттенками, а куриные яйца и сметана добавляют мягкость и сливочность. Это суп не только согревает, но и укрепляет организм, наполняя его витаминами и минералами. Идеален в прохладные весенние дни, когда хочется почувствовать вкус пробуждающейся природы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
834.6
ккал
86.5g
грамм
43.8g
грамм
24.6g
грамм
Ингредиенты
8порций
Крапива
300 
г
Щавель
300 
г
Говяжья лопатка
3 
кг
Картофель
500 
г
Морковь
300 
г
Репчатый лук
400 
г
Куриное яйцо
8 
шт.
Сметана
300 
г
Укроп
20 
г
Шпинат
300 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Растительное масло
50 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Залить лопатку пятью литрами воды, добавить луковицу и морковину и варить два с половиной часа, после чего про­цедить бульон, мясо охладить и нарезать ломтиками, сняв его с кости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья лопатка3 кг
    2. Репчатый лук400 г
    3. Морковь300 г
  • 2

    На растительном масле в большом сотейнике обжарить оставшийся лук и морковь (лук нарезать полукольцами, морковь — мелкими кубиками). Добавить к ним нарезанную кубиками картошку, залить бульоном и варить двадцать минут, после чего добавить измельченные листья крапивы, щавеля и шпината и готовить еще десять минут. Яйца параллельно отварить вкрутую.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло50 мл
    2. Репчатый лук400 г
    3. Морковь300 г
    4. Картофель500 г
    5. Крапива300 г
    6. Щавель300 г
    7. Шпинат300 г
    8. Куриное яйцо8 штук
    9. Соль по вкусу
    10. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Подавать суп с яйцами, кусочками мяса и сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук
    2. Говяжья лопатка3 кг
    3. Сметана300 г

Похожие рецепты