З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Котолетта алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня

Суп из фенхеля и моркови

4 порции

50 минут

Суп из фенхеля и моркови — утонченное блюдо французской кухни, которое сочетает сладость моркови, анисовые нотки фенхеля и легкую цитрусовую свежесть апельсина. Его происхождение связано с традицией создания нежных и ароматных супов, подчеркивающих натуральный вкус овощей. Бархатистая текстура достигается благодаря сливкам, а добавленные орехи или креветки придают изысканный акцент. Этот суп можно подавать как легкое, согревающее блюдо в прохладные вечера или как утонченную закуску к основному приему пищи. Он прекрасно сочетается с хрустящим багетом и белым вином, создавая гармонию вкусов, достойную настоящего гурмана.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
195
ккал
3.3g
грамм
12.7g
грамм
17.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Фенхель
2 
гол.
Морковь
4 
шт.
Сливочное масло
2 
ст.л.
Чеснок
1 
зуб.
Вода
1.5 
л
Соль
1 
ч.л.
Апельсины
2 
шт.
Сливки
100 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить чеснок, морковь и фенхель. Нарезать и слегка обжарить в сливочном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Морковь4 штуки
    3. Фенхель2 головки
    4. Сливочное масло2 столовые ложки
  • 2

    Залить водой, посолить и поперчить. Варить на мелком огне, пока овощи не станут мягкими (около 20 минут). Перемешать овощи в миксере до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода1.5 л
    2. Соль1 чайная ложка
  • 3

    Добавить сок из свежевыжатых апельсинов. Довести до кипения на мелком огне. Добавить сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины2 штуки
    2. Сливки100 мл
  • 4

    Сервировать можно с орехами, свежей зеленью или креветками. Если хотите сделать суп более сытным, можно добавить 2-3 картофелины. Картофель нужно сварить, сделать пюре (растолочь) и добавить вместе с апельсинами.

  • 5

    Приятного аппетита!

Похожие рецепты