ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп из сладкого фенхеля с крутонами от Джейми Оливера

4 порции

70 минут

Суп из сладкого фенхеля с крутонами от Джейми Оливера – это элегантное блюдо европейской кухни, пропитанное теплом и нежностью ароматных ингредиентов. Этот суп переносит нас в уютные сельские домики Италии, где сладковатый фенхель сочетается с бархатистой текстурой фасоли каннеллини. Чеснок и лук, карамелизованные в оливковом масле, добавляют глубину вкусу, а йогурт привносит легкую кислинку. Золотистые крутоны из чиабатты, пропитанные яйцом, сыром чеддер и пряными хлопьями чили, создают идеальный контраст – хрустящий и насыщенный. Этот суп не просто питателен, он согревает и заряжает бодростью, подходя как для уютного семейного обеда, так и для изысканной гастрономической презентации. Великолепное сочетание вкусов делает его настоящим кулинарным шедевром.

Суп из сладкого фенхеля с крутонами от Джейми Оливера
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
309.1ккал
Белки
17.6грамм
Жиры
9.3грамм
Углеводы
38.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарезать пару зубчиков чеснока, пару луковиц и пару луковиц фенхеля .

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Лук: 2 головки
    3. Фенхель: 2 головки
  • 2

    Обжарьте все это в большой кастрюле с хорошим оливковым маслом . Постоянно помешивая, жарьте на среднем огне, затем переключите на маленький, накройте крышкой и тушите в течение получаса. Добавьте немного воды, если необходимо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу
  • 3

    В протушенные овощи добавить банку бобов каннеллони вместе с их соком и ¾ литра кипятка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль каннеллини: 400 г
  • 4

    Варить на медленном огне приблизительно в течение 20 минут, затем перемолоть ручным блендером. Держите в тепле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульонный кубик: 1 штука
  • 5

    Нарезать чиабатту на ломтики и обмокнуть в смеси яиц, сыра чеддер, хлопьев чили и измельченных семян фенхеля. Обжарить хлеб в оливковом масле до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чиабатта: 100 г
    2. Куриное яйцо: 2 штуки
    3. Сыр чеддер: 50 г
    4. Перец чили: 0.5 чайная ложка
    5. Семена фенхеля: 1 чайная ложка
    6. Оливковое масло:  по вкусу
  • 6

    Подавать суп, приправив йогуртом и оставшимися чили хлопьями, с гарниром из поджаренного хлеба.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт: 4 чайные ложки
    2. Перец чили: 0.5 чайная ложка