ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рыбный суп из консервов

2 порции

60 минут

Рыбный суп из консервов — простое и уютное блюдо, которое спасает в моменты, когда хочется чего-то теплого, но времени на сложные приготовления нет. Его корни уходят в быт европейской кухни, где хозяйки искали быстрые и доступные способы накормить семью. Суп обладает насыщенным рыбным вкусом, который дополняется ароматом лаврового листа и свежестью укропа. Благодаря консервированной рыбе он приобретает приятную нежность, а лук добавляет легкую пикантность. Этот суп идеально подходит для ужина в холодное время года или как экспресс-обед, который можно приготовить всего за несколько минут. Он хорош сам по себе, но можно добавить к нему гренки или ломтик ржаного хлеба для большей сытости.

Рыбный суп из консервов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
170.8ккал
Белки
27.8грамм
Жиры
3.3грамм
Углеводы
8.5грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Наливаете литр воды в кастрюлю и кипятите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 1 л
  • 2

    Мелко нарежьте лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
  • 3

    Откройте банки консервов и, не сливая сок, начинайте прямо в банке разминать рыбу при помощи вилки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбные консервы: 300 г
  • 4

    Как только вода закипела, бросаете туда порезанный лук и лавровый лист.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
    2. Лавровый лист: 3 штуки
  • 5

    Поперчите по желанию.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 6

    Затем минут через пять добавляете рыбу вместе с соком в кипящую воду и провариваете еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбные консервы: 300 г
  • 7

    Затем убираете огонь и добавляете укроп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп: 1 пучок