ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Овощной суп протертый

4 порции

30 минут

Овощной суп протертый — это нежное и утонченное блюдо французской кухни, которое восхищает своей простотой и изысканностью. Его история уходит корнями в традиционные крестьянские рецепты, где свежие сезонные овощи превращались в питательные и ароматные супы. Этот суп отличается бархатистой текстурой и мягким вкусом картофеля, моркови и капусты, дополненным сливочным маслом и сметаной. Он идеально подходит для легкого обеда или ужина, даря ощущение уюта и тепла. Подается горячим, прекрасно сочетается с хрустящим багетом и свежей зеленью. Благодаря своей питательной ценности и легкости в приготовлении, этот суп станет отличным выбором для тех, кто ценит здоровую и вкусную еду.

Овощной суп протертый
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
59.8ккал
Белки
1.1грамм
Жиры
3.5грамм
Углеводы
6.2грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель, морковь, капусту очистить, промыть, залить холодной водой (1,5 стакана) и варить, пока овощи не станут мягкими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 1 штука
    2. Морковь: 0.5 штука
    3. Белокочанная капуста: 50 г
  • 2

    Отвар охладить, сваренные овощи протереть сквозь волосяное сито. Полученное пюре развести слитым отваром, добавить соль и еще раз вскипятить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • 3

    Перед подачей к столу заправить суп маслом и сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 1 чайная ложка
    2. Сметана: 1 столовая ложка