ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Острый мясной суп с томатом в микроволновой печи

4 порции

40 минут

Острый мясной суп с томатом в микроволновой печи – это современная интерпретация традиционного русского мясного супа, адаптированная для быстрого приготовления. Богатый вкус говядины сочетается с ароматом паприки и томатов, создавая насыщенный, слегка пикантный бульон. Картофель и овощи придают супу текстуру и балансируют остроту. Готовится он в микроволновой печи, что делает его идеальным вариантом для быстрого ужина или сытного обеда. Укроп, добавленный в конце, придаёт свежесть и традиционный аромат. Это блюдо прекрасно подходит для холодных дней, когда хочется согреться чем-то ароматным и питательным.

Острый мясной суп с томатом в микроволновой печи
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
333.6ккал
Белки
16.6грамм
Жиры
22.9грамм
Углеводы
16.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Говядину нарезать кусочками, положить в кастрюлю со сливочным маслом и жарить под крышкой 18 минут при мощности 80%, перемешивая через каждые 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка: 300 г
    2. Сливочное масло: 50 г
  • 2

    Затем добавить паприку и томатную пасту, залить 1,5 л кипящей воды, перемешать и варить 8 минут при мощности 40%.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотая паприка: 1 чайная ложка
    2. Томатная паста: 1 столовая ложка
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
  • 3

    Овощи вымыть, очистить и нарезать мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 2 штуки
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Помидоры: 1 штука
  • 4

    Очищенный чеснок измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
  • 5

    Подготовленные овощи выложить в суп, посолить, поперчить, перемешать и варить еще 6 минут при мощности 60%.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
    2. Соль:  по вкусу
  • 6

    Готовый суп разлить по тарелкам и украсить веточками укропа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп: 1 пучок