ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Острый томатный суп с тамариндовой пастой

4 порции

60 минут

Острый томатный суп с тамариндовой пастой — это яркое и пряное блюдо, вдохновленное паназиатской кухней. Его насыщенный вкус сочетает сладость спелых помидоров с кисловатой ноткой тамаринда и теплыми специями, создавая гармоничное сочетание остроты и глубины. Этот суп — настоящее удовольствие для любителей пряных блюд, согревающий и насыщенный ароматами кориандра, тмина и черного перца. В основе рецепта лежит традиция индийского расама, приправленного дополнительными ингредиентами, делающими его уникальным. Подается горячим, идеально сочетается с рисом или лепешками, а его лечебные свойства помогают пищеварению. Обжаренные семена и чеснок добавляют хрустящую текстуру и усиливают насыщенность вкуса. Этот суп — не просто еда, а кулинарное путешествие в мир восточных специй и гастрономического наслаждения.

Острый томатный суп с тамариндовой пастой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
192.2ккал
Белки
4.1грамм
Жиры
12грамм
Углеводы
16.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюле среднего размера доведите до кипения 5 стаканов воды, добавьте горох, помидоры и соль. Убавьте огонь до среднего и варите 45 минут до разваривания гороха.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 6 штук
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    Добавьте порошок «Расам», тамариндовую пасту, черный перец, кориандр, тмин и сушеный острый перец; варите 5 минут. Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста тамаринда: 2 чайные ложки
    2. Молотый черный перец: 1 чайная ложка
    3. Молотый кориандр: 1 чайная ложка
    4. Молотый тмин: 1 чайная ложка
    5. Сушёный красный перец: 1 чайная ложка
    6. Масло канолы: 2 столовые ложки
  • 3

    Обжарьте горчичные зерна, тмин, семена пажитника, листья мурайи черноплодной, чили де арбол 1—2 минуты, пока семена не начнут потрескивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семена горчицы: 1 чайная ложка
    2. Семена тмина: 1 чайная ложка
    3. Пажитник: 2 чайные ложки
    4. Перец чили де арбол (сушёный): 2 штуки
  • 4

    Добавьте чеснок и обжаривайте до золотистого цвета 3—4 минуты. Соедините с супом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мелко рубленный чеснок: 2 зубчика