ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Летний борщ со сметаной и зеленым луком

4 порции

90 минут

Летний борщ со сметаной и зелёным луком — освежающее блюдо узбекской кухни, которое идеально подходит для жарких дней. Лёгкий, ароматный и насыщенный вкусами летних овощей, этот борщ отличается приятной кислинкой благодаря лимонному соку. Корнеплоды придают ему естественную сладость, а специи — пикантность и глубину. Остывший до прохладного состояния, он освежает и бодрит, а добавленная сметана придаёт ему нежность и насыщенность. Зелёный лук дополняет композицию свежестью и лёгкой остротой. Этот борщ — не просто суп, а гармония вкусов, способная подарить наслаждение и лёгкость, оставаясь традиционным для летнего стола. Он идеально сочетается с ржаным хлебом и зеленью, делая трапезу насыщенной и полезной.

Летний борщ со сметаной и зеленым луком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
158ккал
Белки
6.3грамм
Жиры
0.6грамм
Углеводы
33.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу очистить и крупно нарезать, так же поступить с морковью, сельдереем и луком. Положить овощи в кастрюлю, добавить измельченный чеснок, помидоры, лавровый лист, перец горошком и гвоздику.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 4 штуки
    2. Морковь: 3 штуки
    3. Стебель сельдерея: 2 штуки
    4. Репчатый лук: 1 головка
    5. Консервированные помидоры кусочками: 400 г
    6. Чеснок: 1 зубчик
    7. Лавровый лист: 1 штука
    8. Черный перец горошком: 4 штуки
    9. Гвоздика: 2 штуки
  • 2

    Залить полутора литрами воды, добавить сахар и соль. Довести до кипения, убавить огонь и варить 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар: 1 чайная ложка
    2. Соль:  по вкусу
  • 3

    Процедить через частое сито, овощи выбросить (они уже отдали бульону свой вкус). Остудить, затем приправить по вкусу. Выжать немного лимонного сока, чтобы сделать вкус более ярким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок:  по вкусу
  • 4

    Подавать охлажденным, дополнив ложечкой сметаны и посыпав рубленым зеленым или шнитт-луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана:  по вкусу
    2. Зеленый лук:  по вкусу