З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Летний борщ со сметаной и зеленым луком

4 порции

90 минут

Летний борщ со сметаной и зелёным луком — освежающее блюдо узбекской кухни, которое идеально подходит для жарких дней. Лёгкий, ароматный и насыщенный вкусами летних овощей, этот борщ отличается приятной кислинкой благодаря лимонному соку. Корнеплоды придают ему естественную сладость, а специи — пикантность и глубину. Остывший до прохладного состояния, он освежает и бодрит, а добавленная сметана придаёт ему нежность и насыщенность. Зелёный лук дополняет композицию свежестью и лёгкой остротой. Этот борщ — не просто суп, а гармония вкусов, способная подарить наслаждение и лёгкость, оставаясь традиционным для летнего стола. Он идеально сочетается с ржаным хлебом и зеленью, делая трапезу насыщенной и полезной.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
158
ккал
6.3g
грамм
0.6g
грамм
33.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свекла
4 
шт.
Морковь
3 
шт.
Стебель сельдерея
2 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Консервированные помидоры кусочками
400 
г
Чеснок
1 
зуб.
Лавровый лист
1 
шт.
Черный перец горошком
4 
шт.
Гвоздика
2 
шт.
Сахар
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Лимонный сок
 
по вкусу
Сметана
 
по вкусу
Зеленый лук
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу очистить и крупно нарезать, так же поступить с морковью, сельдереем и луком. Положить овощи в кастрюлю, добавить измельченный чеснок, помидоры, лавровый лист, перец горошком и гвоздику.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла4 штуки
    2. Морковь3 штуки
    3. Стебель сельдерея2 штуки
    4. Репчатый лук1 головка
    5. Консервированные помидоры кусочками400 г
    6. Чеснок1 зубчик
    7. Лавровый лист1 штука
    8. Черный перец горошком4 штуки
    9. Гвоздика2 штуки
  • 2

    Залить полутора литрами воды, добавить сахар и соль. Довести до кипения, убавить огонь и варить 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар1 чайная ложка
    2. Соль по вкусу
  • 3

    Процедить через частое сито, овощи выбросить (они уже отдали бульону свой вкус). Остудить, затем приправить по вкусу. Выжать немного лимонного сока, чтобы сделать вкус более ярким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок по вкусу
  • 4

    Подавать охлажденным, дополнив ложечкой сметаны и посыпав рубленым зеленым или шнитт-луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана по вкусу
    2. Зеленый лук по вкусу

Похожие рецепты