З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня

Куриный суп с овощами

4 порции

120 минут

Куриный суп с овощами – это уютное блюдо, которое сочетает в себе нежный вкус курицы и свежесть овощей. Этот рецепт уходит корнями в домашнюю кухню Америки, где такие супы согревали души и тела во время холодных вечеров. Бульон, насыщенный ароматами, становится основой для мягкой моркови, сладкого болгарского перца и свежего зеленого горошка. Лапша придаёт сытность, а лавровый лист и оливковое масло – глубину вкуса. Этот суп прекрасно подходит для семейного ужина или легкого обеда, легко усваивается и наполняет бодростью. Его главное достоинство – простота приготовления и гармония вкусовых оттенков, которые делают его любимым у многих. Оставив настояться, можно насладиться еще более насыщенным и богатым вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
323.1
ккал
18.6g
грамм
17.2g
грамм
23.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
1 
шт.
Куриный бульон
1.5 
л
Желтый сладкий перец
1 
шт.
Замороженный зеленый горошек
70 
г
Лавровый лист
2 
шт.
Оливковое масло extra virgin
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Курица
150 
г
Лапша
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Варим бульон. Я его готовила по этому рецепту, но без петрушки (http://eda.ru/bouillon/recipe14635/prozrachnij-kurinij-bulon). Обратите внимание, что ингредиенты для супа не включают в себя ингредиенты для бульона.

  • 2

    Пока варится бульон, очистите морковь и нарежьте кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 3

    Болгарский перец разрежьте пополам, удалите семена и внутренние перегородки. Нарежьте мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желтый сладкий перец1 штука
  • 4

    Замороженный зеленый горошек достаньте из морозилки и оставьте размораживаться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный зеленый горошек70 г
  • 5

    Когда бульон будет готов, процедите его, а курицу мелко нарежьте или разберите на волокна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица150 г
  • 6

    Доведите до кипения бульон, забросьте туда морковь и перец. Варите 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Желтый сладкий перец1 штука
  • 7

    Добавьте горошек, лапшу и куриное мясо. Варите 7–10 минут на среднем огне, периодически помешивая, до готовности лапши.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный зеленый горошек70 г
    2. Лапша100 г
    3. Курица150 г
  • 8

    За минуту до готовности добавьте лавровый лист, оливковое масло, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист2 штуки
    2. Оливковое масло extra virgin2 столовые ложки
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 9

    Готовый суп снимите с огня и дайте настояться час, в идеале — ночь.

Похожие рецепты