ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриный суп с овощами

4 порции

120 минут

Куриный суп с овощами – это уютное блюдо, которое сочетает в себе нежный вкус курицы и свежесть овощей. Этот рецепт уходит корнями в домашнюю кухню Америки, где такие супы согревали души и тела во время холодных вечеров. Бульон, насыщенный ароматами, становится основой для мягкой моркови, сладкого болгарского перца и свежего зеленого горошка. Лапша придаёт сытность, а лавровый лист и оливковое масло – глубину вкуса. Этот суп прекрасно подходит для семейного ужина или легкого обеда, легко усваивается и наполняет бодростью. Его главное достоинство – простота приготовления и гармония вкусовых оттенков, которые делают его любимым у многих. Оставив настояться, можно насладиться еще более насыщенным и богатым вкусом.

Куриный суп с овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
323.1ккал
Белки
18.6грамм
Жиры
17.2грамм
Углеводы
23.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Варим бульон. Я его готовила по этому рецепту, но без петрушки (http://eda.ru/bouillon/recipe14635/prozrachnij-kurinij-bulon). Обратите внимание, что ингредиенты для супа не включают в себя ингредиенты для бульона.

  • 2

    Пока варится бульон, очистите морковь и нарежьте кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • 3

    Болгарский перец разрежьте пополам, удалите семена и внутренние перегородки. Нарежьте мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жёлтый сладкий перец: 1 штука
  • 4

    Замороженный зеленый горошек достаньте из морозилки и оставьте размораживаться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный зеленый горошек: 70 г
  • 5

    Когда бульон будет готов, процедите его, а курицу мелко нарежьте или разберите на волокна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 150 г
  • 6

    Доведите до кипения бульон, забросьте туда морковь и перец. Варите 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
    2. Жёлтый сладкий перец: 1 штука
  • 7

    Добавьте горошек, лапшу и куриное мясо. Варите 7–10 минут на среднем огне, периодически помешивая, до готовности лапши.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный зеленый горошек: 70 г
    2. Лапша: 100 г
    3. Курица: 150 г
  • 8

    За минуту до готовности добавьте лавровый лист, оливковое масло, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист: 2 штуки
    2. Оливковое масло extra virgin: 2 столовые ложки
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 9

    Готовый суп снимите с огня и дайте настояться час, в идеале — ночь.