ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Крем-суп из кабачков с креветками

3 порции

40 минут

Крем-суп из кабачков с креветками восхищает своим утонченным вкусом и ярким, насыщенным цветом, который возникает благодаря гармоничному сочетанию кабачков и брокколи. Это блюдо не только радует глаз, но и обволакивает своим травянистым ароматом, создавая ощущение свежести. Такое сочетание ингредиентов делает суп идеальным выбором для легкого ужина или изысканного обеда, придавая ему нотки летнего настроения.

Крем-суп из кабачков с креветками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
233.7ккал
Белки
23.8грамм
Жиры
5.5грамм
Углеводы
25.7грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Вымытые и нарезанные крупно овощи отварить (можно варьировать количество и заменять указанные овощи в рецепте на патиссоны, цветную капусту и т.д.) в воде. Как только закипят, добавить соль и специи для супа по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки: 1 штука
    2. Капуста брокколи: 2 стакана
    3. Репчатый лук: 0.5 головка
    4. Стручковая фасоль: 1 стакан
    5. Морковь: 1 штука
    6. Соль:  по вкусу
    7. Специи:  по вкусу
  • 2

    Параллельно с овощами в отдельной кастрюле отварить креветки с солью и лимонным соком (также по вкусу).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки: 200 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 3

    Как только креветки будут готовы, необходимо их остудить, откинув на дуршлаг.

  • 4

    Из готовых овощей также необходимо слить воду и переместить их в блендер, туда же добавить плавленый сыр (можно фетаки, только в данном случае следует добавлять меньше соли), нарезанный кубиками и все тщательно перемешать до однородной кремообразной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Плавленый сыр: 100 г
  • 5

    Разлить по тарелкам и украсить очищенными креветками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки: 200 г