ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Консоме из говядины с овощами и грибами

3 порции

130 минут

Консоме из говядины с овощами и грибами — это изысканный и ароматный суп, берущий начало во французской кулинарной традиции. Его прозрачный бульон, насыщенный вкусами говядины, свежих овощей и грибов, делает блюдо идеальным для гурманов, ценящих глубину и насыщенность вкуса. Лавровый лист и черный перец придают утончённые нотки, а пикантность перца чили добавляет легкую остроту. Оливковое масло и соевый соус тонко подчеркивают богатый профиль блюда, создавая гармоничное сочетание классики и современности. Консоме подают горячим, он согревает и насыщает, прекрасно подходит как самостоятельное блюдо или как утончённый элемент изысканного ужина. Его легкость и насыщенность делают его отличным выбором для тех, кто ищет баланс вкуса и питательности.

Консоме из говядины с овощами и грибами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
419.9ккал
Белки
28.6грамм
Жиры
26.6грамм
Углеводы
20.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Говядину промыть, залить холодной водой и варить в глубокой кастрюле два часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина с костями: 300 г
  • 2

    За 30 минут до готовности в бульон добавить лавровый лист и перец горошком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист: 2 штуки
    2. Черный перец горошком:  по вкусу
  • 3

    Вынуть мясо из бульона и разделить на куски.

  • 4

    Овощи нарезать крупно.

  • 5

    Посолить, поперчить, обжарить на оливковом масле, добавить перец чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    2. Черный перец горошком:  по вкусу
    3. Перец чили: 1.2 штука
  • 6

    Обжаренные овощи аккуратно выложить в глубокое блюдо, добавить отварное мясо и залить горячим бульоном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина с костями: 300 г
    2. Молодая морковь: 1 штука
    3. Цукини: 1.2 штука
    4. Зелёная мини-спаржа: 50 г
    5. Стручковый зеленый горошек: 50 г
    6. Лук-порей: 1.2 штука
    7. Шампиньоны: 4 штуки
  • 7

    Добавить соевый соус и мелко нарезанную петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 3 столовые ложки
    2. Петрушка: 1.2 пучок