ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Холодник

6 порций

60 минут

Холодник, известный также как свекольник или холодный борщ, является великолепным способом охладиться в жаркую погоду. Этот освежающий суп пришёл к нам из восточноевропейских стран и получил признание от Польши до Эстонии. В большинстве рецептов используется кефир, однако в России его чаще подают со сметаной.

Холодник
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
216ккал
Белки
10.8грамм
Жиры
11.4грамм
Углеводы
18.1грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    500 г свеклы очистить, натереть на терке и переложить в кастрюлю. Залить горячим бульоном, добавить лимонную кислоту и довести до кипения. Дать настояться в течение 30 минут, затем процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свёкла с ботвой: 1 кг
    2. Мясной бульон: 1.5 л
    3. Лимонная кислота: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 3

    3

    Залить горячим бульоном, добавить лимонную кислоту и довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясной бульон: 1.5 л
    2. Лимонная кислота: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 4

    4

    Дать настояться в течение 30 минут, затем процедить.

  • Шаг 5

    5

    Оставшуюся свеклу очистить и отварить целиком до готовности. Сохранить 500 мл отвара, остальное слить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свёкла с ботвой: 1 кг
    2. Мясной бульон: 1.5 л
  • Шаг 6

    6

    Свекольный отвар смешать сначала со сметаной, а затем со свекольным бульоном. Убрать в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 250 г
    2. Мясной бульон: 1.5 л
  • Шаг 7

    7

    Вареную свеклу и ботву мелко нарезать, так же измельчить укроп, лук и сельдерей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свёкла с ботвой: 1 кг
    2. Укроп: 30 г
    3. Зеленый лук: 4 штуки
    4. Зелень сельдерея: 10 г
  • Шаг 8

    8

    Огурцы нарезать соломкой или натереть на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 3 штуки
  • Шаг 9

    9

    Смешать все овощи и зелень вместе, добавить соль, черный перец и кориандр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Молотый кориандр: 0.3 чайная ложка
  • Шаг 10

    10

    Влить к овощам охлажденный бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясной бульон: 1.5 л
  • Шаг 11

    11

    Подавать с половинкой вареного яйца в тарелке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки