З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
КатаифиГреческая кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня

Холодный борщ (Saltibarsciai)

4 порции

20 минут

Холодный борщ (Saltibarsciai) — это освежающий и яркий литовский суп, который идеально подходит для летней жары. Его история уходит корнями в традиции балтийской кухни, где использовались сезонные и ферментированные продукты. Основу блюда составляет маринованная свекла, придающая ему насыщенный рубиновый цвет, а кефир добавляет легкость и кислинку. Огурцы, зеленый лук и укроп дарят свежесть, а отварной картофель и вареное яйцо делают его сытным. Подается он холодным, что придает ему особый освежающий эффект. Этот борщ — не только эстетическое наслаждение, но и полезное блюдо, богатое пробиотиками и витаминами. Он прекрасно подходит для летних пикников и семейных обедов, создавая атмосферу уюта и свежести.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
236.8
ккал
11.7g
грамм
6.5g
грамм
33.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать свеклу соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованная свёкла100 г
  • 2

    Налить кефир в кастрюлю или миску большого объема.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир500 мл
  • 3

    Добавить в кефир свеклу и тщательно все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованная свёкла100 г
  • 4

    Добавить воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода250 мл
  • 5

    Мелко нарезать огурцы, лук, укроп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы80 г
    2. Зеленый лук10 г
    3. Укроп5 г
  • 6

    Добавить огурцы и зелень в кастрюлю и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы80 г
    2. Зеленый лук10 г
    3. Укроп5 г
  • 7

    Подавать с отварным картофелем, сметаной и нарезанным ломтиками вареным яйцом

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой картофель8 штук
    2. Сметана40 г
    3. Куриное яйцо1 штука

Похожие рецепты