З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня

Флол

2 порции

45 минут

Флол представляет собой яркое блюдо армянской кухни, которое было описано в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария», изданной в 1960 году. Это традиционное угощение с характерным вкусом и ароматом, в котором удачно сочетаются различные ингредиенты, создавая гармонию сытности и насыщенности. Флол отлично подходит для семейных застолий и праздников, привнося в них атмосферу армянского гостеприимства и кулинарного искусства.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
308.4
ккал
18.3g
грамм
14.8g
грамм
26g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Овсяную муку (можно пшеничную) тщательно перемешать с отваренной мелкой пшеничной крупой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяная мука50 г
    2. Пшеничная крупа20 г
  • 2

    Добавить соль, ½ cтaкана воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 3

    Замесить тесто и разделать его на мелкие шарики (флол) величиной с черешню.

  • 4

    В горячий бульон, сваренный из говя­дины, добавить мелко нарезанный и обжаренный на масле репчатый лук, томатное пюре, крупно нарезанный шпинат, соль, перец и варить 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина125 г
    2. Репчатый лук25 г
    3. Топленое масло10 г
    4. Шпинат100 г
    5. Томатное пюре15 мл
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    После этого положить в бульон флол и варить до тех пор, пока они не всплывут на поверхность.

Похожие рецепты