З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня

Джайнистская похлебка

4 порции

50 минут

Джайнистская похлебка – это отражение философии ахимсы, принципа ненасилия, глубоко укорененного в джайнизме. Этот суп, родом из Восточной Индии, сочетает в себе мягкость чечевицы, сладость изюма и насыщенность вяленых помидоров. Специи, такие как орегано и красный перец, придают тонкую пряность, создавая гармоничный баланс вкусов. Благодаря своему составу, похлебка легка и питательна, идеально подходит для тех, кто ценит естественный вкус продуктов. Её приготовление — это не просто кулинарный процесс, а медитативное действие, направленное на осознание и уважение природы. В каждую ложку вплетается ощущение покоя и осмысленности, позволяя насладиться не только вкусом, но и моментом. Это блюдо напоминает, что еда может быть не только наслаждением, но и способом выразить благодарность миру.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
224.8
ккал
10g
грамм
1.8g
грамм
43.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Вяленые помидоры
200 
г
Изюм
100 
г
Чечевица
100 
г
Орегано
 
щеп.
Молотый красный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Слегка потомить крупно нарезанные вяленые помидоры — минут 10 — в растительном масле вместе с изюмом, сухим орегано и щепоткой сушеного острого красного перца. Сухие продукты, по версии джайны, более других защищены.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вяленые помидоры200 г
    2. Изюм100 г
    3. Орегано щепотка
    4. Молотый красный перец по вкусу
  • 2

    Потом добавить 1 литр воды, горсть чечевицы и варить 40 минут. Посолить. И есть с ощущением, что ничто за эти минуты в мире не пострадало, включая ваш собственный вкус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чечевица100 г

Похожие рецепты