З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня

Чесночный суп «Айго-булидо»

4 порции

10 минут

Чесночный суп «Айго-булидо» — это истинное сокровище кулинарной традиции Прованса, которое заслуженно считается одним из лучших супов в мире. Главным ингредиентом этого блюда является чеснок, который придаёт ему насыщенный и ароматный вкус. Название супа можно перевести как «кипящая вода», что подчеркивает его простоту и доступность. Тем не менее, несмотря на свою лёгкость в приготовлении, «Айго-булидо» предлагает удивительное сочетание ароматов и текстур, идеально подходя для уютного ужина или в качестве аппетитной закуски в холодный день.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
553.2
ккал
21.9g
грамм
13.3g
грамм
84.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Очистить чеснок и раздавить его в ступке пестиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 головки
  • Шаг 3

    3

    Вскипятить полтора литра воды в кастрюльке и всыпать в нее давленый чеснок. Кипятить пять минут на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 головки
  • Шаг 4

    4

    Мелко нарубить помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 400 г
  • Шаг 5

    5

    Перебрать и мелко нарезать шалфей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шалфей: 20 г
  • Шаг 6

    6

    В сковороде на оливковом масле слегка обжарить мелко нарубленные помидоры и листья шалфея и переложить их в кастрюльку с кипятком и чесноком. Варить еще минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 400 г
    2. Шалфей: 20 г
    3. Чеснок: 2 головки
    4. Оливковое масло: 20 мл
  • Шаг 7

    7

    Отделить желтки от белков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
  • Шаг 8

    8

    Выключить огонь и загустить суп яичными желтками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
  • Шаг 9

    9

    В тарелку положить горсть наломанных руками маленьких ­кусочков хлеба.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 600 г
  • Шаг 10

    10

    Залить хлеб супом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 600 г

Похожие рецепты