З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня

Чечевичный суп мерджимек

8 порций

60 минут

Чечевичный суп мерджимек, известный своим насыщенным вкусом и ароматом, является настоящим кулинарным шедевром. Этот питательный и согревающий суп стал популярен благодаря своему уникальному сочетанию текстур и ароматов. Вдохновение для него пришло из восточной кухни, где чечевица занимает важное место в рационе. Рецепт этого блюда был передан Шамсиддином Камаловым, бренд-шефом ресторана «Чайхона №1» с именем Тимура Ланского, что подчеркивает его культурные корни и традиции. Мерджимек идеально подходит для уютного ужина или обеда, даря тепло и гармонию в каждый глоток.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
72.3
ккал
4.1g
грамм
0.7g
грамм
13.8g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В овощном бульоне или воде варить чечевицу столько, сколько указано на упаковке (чечевица должна стать мягкой, но сохранить свою форму).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон2 л
    2. Чечевица213 г
  • 2

    Пассеровать лук на оливковом масле, добавить туда же немного муки, сухой мяты, соли и томатной пасты. Перемешать и немного прогреть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук170 г
    2. Оливковое масло1 мл
    3. Пшеничная мука17 г
    4. Сушёная мята4 г
    5. Соль9 г
    6. Томатная паста85 г
  • 3

    Смешать с чечевицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чечевица213 г

Похожие рецепты