ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Маринад для овощей на гриле

4 порции

10 минут

Маринад для овощей на гриле — это простая, но изысканная приправа, вдохновленная традициями греческой кухни. Оливковое масло extra virgin придаёт мягкость и глубину вкуса, а бальзамический уксус добавляет легкую сладость и кислинку, создавая гармоничный баланс. Соль и свежемолотый перец раскрывают естественный аромат овощей, делая их более насыщенными и выразительными. Этот маринад идеально подходит для баклажанов, кабачков, перца и грибов, помогая подчеркнуть их естественную сочность и структуру. В Греции подобные маринады широко используются для придания свежести и насыщенного вкуса грилеванным овощам, делая их отличным дополнением к мясным блюдам или самостоятельной закуской. Его можно использовать как основу для заправок и соусов, создавая новые гастрономические шедевры.

Маринад для овощей на гриле
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
91.8ккал
Белки
0.1грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
2.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В небольшой миске смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, немного соли и перца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin: 2 столовые ложки
    2. Бальзамический уксус: 0.3 стакан
    3. Крупная соль:  по вкусу
    4. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 2

    Разогрейте гриль.

  • 3

    Смажьте овощи маринадом перед жаркой и жарьте, периодически смазывая оставшимся маринадом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin: 2 столовые ложки
    2. Бальзамический уксус: 0.3 стакан