З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Манговой соус с медом и мятой

2 порции

15 минут

Манговый соус с медом и мятой — это изысканное паназиатское лакомство, сочетающее в себе тропическую сладость манго, цветочную глубину меда и освежающую пикантность мяты. Его корни уходят в гастрономические традиции Азии, где фрукты часто используются для создания соусов, добавляющих яркости блюдам. Нежное пюре из манго, смешанное с натуральным медом и легким сахарным оттенком, приобретает восхитительную свежесть благодаря мелко нарезанной мяте. Этот соус идеально подходит для подачи с йогуртом или ванильным мороженым, создавая гармоничный баланс вкусов — сладкий, медово-фруктовый и с легкой травяной прохладой. Великолепное дополнение к десертам, дарящее ощущение солнечного тропического дня в каждом кусочке!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
211.7
ккал
1.4g
грамм
0.5g
грамм
45g
грамм
Ингредиенты
2порции
Манго
300 
г
Вода
90 
мл
Мед
2 
ст.л.
Сахар
2 
ст.л.
Свежая мята
30 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго300 г
    2. Вода90 мл
    3. Мед2 столовые ложки
    4. Сахар2 столовые ложки
    5. Свежая мята30 г
  • 2

    Манго очистить и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго300 г
  • 3

    Сложить в блендер 200 грамм манго, воду, мед и сахар и измельчить до состояния пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго300 г
    2. Вода90 мл
    3. Мед2 столовые ложки
    4. Сахар2 столовые ложки
  • 4

    Переложить пюре в миску и хорошо перемешать с оставшимся манго и мелко порезанной мятой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго300 г
    2. Свежая мята30 г
  • 5

    Подавать с йогуртом или ванильным мороженым.

Похожие рецепты