З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня

Банья кауда (Итальянское овощное фондю)

4 порции

30 минут

Банья кауда – традиционное итальянское блюдо, пришедшее к нам из региона Пьемонт. Его история уходит корнями в средневековье, когда фермеры готовили ароматный соус на основе анчоусов, чеснока и оливкового масла, чтобы согреться в холодные осенние дни. Этот вариант рецепта предлагает богатый и насыщенный вкус: вяленые помидоры придают легкую сладость, а каперсы и винный уксус добавляют пикантные нотки. Банья кауда подают теплой, она идеально сочетается со свежими овощами или кусочками хрустящего хлеба. Это не просто соус, а символ итальянского гостеприимства и душевных встреч за столом, когда еда объединяет людей и делает моменты особенными.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
229.8
ккал
5.8g
грамм
17.1g
грамм
14.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Вяленые помидоры
6 
шт.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Репчатый лук
120 
г
Красный сладкий перец
0.6 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Консервированное филе анчоуса
2 
шт.
Каперсы
2 
ст.л.
Куриный бульон
1 
ст.
Соль
0.3 
ч.л.
Дижонская горчица
2 
ст.л.
Зеленый лук
20 
г
Белый винный уксус
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Положите помидоры в миску и залейте кипятком. Оставьте на 30 минут, пока они не станут мягкими. Слейте и измельчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вяленые помидоры6 штук
  • 2

    Разогрейте 1 чайную ложку оливкового масла в небольшом соуснике на среднем огне. Добавьте нарезанный маленькими кубиками перец, измельченный лук и измельченный чеснок. Пассеруйте до мягкости 5 минут. Добавьте очень мелко нарезанное филе анчоусов и готовьте 1 минуту. Добавьте помидоры и мелко нарезанный каперсы, готовьте еще 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Красный сладкий перец0.6 штука
    3. Репчатый лук120 г
    4. Чеснок2 зубчика
    5. Консервированное филе анчоуса2 штуки
    6. Каперсы2 столовые ложки
    7. Вяленые помидоры6 штук
  • 3

    Затем добавьте бульон, горчицу и соль. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон1 стакан
    2. Дижонская горчица2 столовые ложки
    3. Соль0.3 чайная ложка
  • 4

    Снимите с огня и добавьте оставшееся оливковое масло, зеленый лук и уксус. Подавайте теплым.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Зеленый лук20 г
    3. Белый винный уксус1 столовая ложка

Похожие рецепты