З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Суп с мисоЯпонская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Паста качо-э-пепеИтальянская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Щи из щавеля

10 порций

120 минут

Этот суп напоминает летние дни. В его основе находится нежный бульон, который получается благодаря куриной шее. Мясная часть представлена куриным филе. Сметана отлично дополнит блюдо, но можно обойтись и без неё.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
239.3
ккал
20.8g
грамм
12.8g
грамм
10.4g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    В холодную воду погрузить куриные шеи, довести до кипения, понизить огонь и снять пенку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная шея500 г
    2. Вода3 л
  • 3

    Добавить разрезанные пополам луковицу и морковь. Варить на небольшом огне около 1,5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Морковь2 штуки
  • 4

    Яйца отварить вкрутую, затем остудить и нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 5

    Мелко нарезать лук, морковь натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Морковь2 штуки
  • 6

    В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук с морковью до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло30 мл
  • 7

    Готовый бульон процедить, куриные шеи можно перебрать, отделив мясо от костей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная шея500 г
  • 8

    Нарезать картофель соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель300 г
  • 9

    Куриное филе нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе400 г
  • 10

    В процеженный бульон добавить зажарку, картофель и курицу, варить около 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло30 мл
    2. Картофель300 г
    3. Куриное филе400 г
  • 11

    Нашинковать щавель и добавить его в щи, довести до кипения и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щавель200 г
  • 12

    Подавать щи с яйцами и ложкой сметаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Соль по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Щи из щавеля