З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня

Гаспачо с сельдереем

2 порции

10 минут

Гаспачо с сельдереем – это освежающий холодный суп, происходящий из солнечной Испании. Традиционно этот суп готовят из спелых помидоров, чеснока, базилика и оливкового масла, но добавление сельдерея придаёт ему необычную текстуру и легкую пряность. Гаспачо славится своим насыщенным томатным вкусом, подчеркнутым ароматом свежей зелени и легкой остротой перца чили. Этот суп идеально подходит для жарких летних дней, когда хочется чего-то прохладного и питательного. Подавать его можно с хрустящими гренками или свежими овощами, а также использовать в качестве освежающего аперитива перед основным блюдом. Гаспачо не только радует вкус, но и насыщает организм витаминами, делая его идеальным выбором для лёгкого и полезного питания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
108.9
ккал
2.4g
грамм
5.1g
грамм
14.4g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Помыть помидоры.

  • 2

    Нарезать помидоры и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 3

    Листья базилика отделить от стеблей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный базилик1 веточка
    2. Красный базилик1 веточка
  • 4

    Очистить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок20 г
  • 5

    Нарезать чеснок крупно.

  • 6

    Объединить помидоры, базилик и чеснок в каттере или блендере. Добавить перец чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры500 г
    2. Зелёный базилик1 веточка
    3. Красный базилик1 веточка
    4. Чеснок20 г
    5. Перец чили3 г
  • 7

    Добавить масло и уксус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin1 чайная ложка
    2. Красный винный уксус1 чайная ложка
  • 8

    Подготовить и нарезать сельдерей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей35 г
  • 9

    Добавить сельдерей к овощам. Тщательно измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей35 г
  • 10

    Перелить в тарелку и подавать порционно.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Гаспачо с сельдереем