З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня

Чесночный суп «Айго-булидо»

4 порции

10 минут

Чесночный суп «Айго-булидо» — это истинное сокровище кулинарной традиции Прованса, которое заслуженно считается одним из лучших супов в мире. Главным ингредиентом этого блюда является чеснок, который придаёт ему насыщенный и ароматный вкус. Название супа можно перевести как «кипящая вода», что подчеркивает его простоту и доступность. Тем не менее, несмотря на свою лёгкость в приготовлении, «Айго-булидо» предлагает удивительное сочетание ароматов и текстур, идеально подходя для уютного ужина или в качестве аппетитной закуски в холодный день.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
553.2
ккал
21.9g
грамм
13.3g
грамм
84.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Очистить чеснок и раздавить его в ступке пестиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 головки
  • Шаг 3

    3

    Вскипятить полтора литра воды в кастрюльке и всыпать в нее давленый чеснок. Кипятить пять минут на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 головки
  • Шаг 4

    4

    Мелко нарубить помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 400 г
  • Шаг 5

    5

    Перебрать и мелко нарезать шалфей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шалфей: 20 г
  • Шаг 6

    6

    В сковороде на оливковом масле слегка обжарить мелко нарубленные помидоры и листья шалфея и переложить их в кастрюльку с кипятком и чесноком. Варить еще минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 400 г
    2. Шалфей: 20 г
    3. Чеснок: 2 головки
    4. Оливковое масло: 20 мл
  • Шаг 7

    7

    Отделить желтки от белков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
  • Шаг 8

    8

    Выключить огонь и загустить суп яичными желтками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
  • Шаг 9

    9

    В тарелку положить горсть наломанных руками маленьких ­кусочков хлеба.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 600 г
  • Шаг 10

    10

    Залить хлеб супом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 600 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Чесночный суп «Айго-булидо»