ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Сэндвичи с печенью трески, красным луком и перцем

2 порции

15 минут

Сэндвичи с печенью трески, красным луком и перцем — изысканный, но простой в приготовлении вариант перекуса или легкого обеда. Печень трески, известная своими нежными, маслянистыми нотками и богатым вкусом моря, прекрасно сочетается со сладостью болгарского перца и пикантностью красного лука. Хрустящий цельнозерновой хлеб, слегка подрумяненный под грилем со сливочным маслом, добавляет текстурное удовольствие. Это блюдо имеет американские корни, но его компоненты отражают богатство кулинарных традиций, связанных с рыбой и морепродуктами. Такой сэндвич идеально подходит как для уютного завтрака, так и для быстрого, но питательного ужина. Легкость приготовления делает его фаворитом среди любителей здорового и вкусного питания.

Сэндвичи с печенью трески, красным луком и перцем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
2655.4ккал
Белки
59.5грамм
Жиры
88грамм
Углеводы
351.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Слегка смазываем хлеб сливочным маслом (не усердствуем — это для аромата и мягкости) и ставим его под гриль на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 20 г
    2. Цельнозерновой хлеб: 4 штуки
  • 2

    В это время крошим половинку красной луковицы, красного болгарского перца и петрушку. Вынимаем печень трески из масла, в котором она находится, и измельчаем вилкой до некрупных кусочков (но не в кашицу).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 0.5 штука
    2. Сладкий перец: 0.5 штука
    3. Петрушка: 20 г
    4. Печень трески: 200 г
  • 3

    Достаем хлеб из духовки, посыпаем измельченным луком, болгарским перцем, сверху выкладываем печень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 0.5 штука
    2. Сладкий перец: 0.5 штука
    3. Печень трески: 200 г
  • 4

    Украшаем петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 20 г