ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Домашние бургеры с рваной курицей и соусом на кефире

6 порций

60 минут

Домашние бургеры с рваной курицей и соусом на кефире — это сочное сочетание американской классики с легкими кисломолочными нотками. Блюдо берет вдохновение из южных штатов США, где рваная курица известна своей нежностью и насыщенным вкусом. Секрет — в запеченных куриных бедрах, которые легко разделяются на волокна и пропитываются нежным соусом. Майонез, приготовленный вручную, придает кремовость, а кефир с солеными огурцами и зеленью — свежесть и легкую пикантность. Овощи добавляют хруст, а булочки, слегка поджаренные на гриле, создают идеальное обрамление. Это блюдо отлично подойдет для уютного семейного ужина или вечеринки с друзьями, добавляя немного кулинарной магии в каждый укус.

Домашние бургеры с рваной курицей и соусом на кефире
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
711.7ккал
Белки
27.2грамм
Жиры
41.3грамм
Углеводы
58.1грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    В стакан блендера залить масло, добавить лимонный сок, горчицу, соль и сахар. Туда же разбить яйцо, важно, чтобы желток остался целым. Накрыть желток блендером и взбить. Первые несколько секунд не поднимать блендер, пока из-под него не начнет выбиваться густая майонезная масса, иначе соус не получится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 150 мл
    2. Лимонный сок: 1 столовая ложка
    3. Горчица: 1 чайная ложка
    4. Соль:  по вкусу
    5. Сахар: 0.3 чайная ложка
    6. Куриное яйцо: 1 штука
  • 2

    Зеленый лук и соленый огурец нарезать мелко, количество — по вкусу. Смешать получившуюся массу, лук, огурец и залить кефиром, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук:  по вкусу
    2. Соленые огурцы:  по вкусу
    3. Кефир: 250 мл
  • 3

    С курицы снять кожу, посолить и запекать в духовке при 200 градусах в течение часа. Приготовленную курицу разобрать с помощью вилки на небольшие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бёдра: 4 штуки
    2. Соль:  по вкусу
  • 4

    Подготовить овощи: помидор и лук нарезать тонкими кружками, огурец — тонкими пластинами вдоль. Салат разобрать на листья.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
    2. Белый лук: 1 головка
    3. Огурцы: 1 штука
    4. Зеленый салат:  по вкусу
  • 5

    Булочки разрезать пополам и немного подогреть на сковородке. Если есть гриль, запечь на нем. Выложить ингредиенты на нижнюю булочку: сначала листья салата, потом курицу, полить соусом, сверху помидор, огурец, лук и верхнюю булочку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Булочка для гамбургеров: 4 штуки
    2. Зеленый салат:  по вкусу
    3. Куриные бёдра: 4 штуки
    4. Кефир: 250 мл
    5. Помидоры: 1 штука
    6. Огурцы: 1 штука
    7. Белый лук: 1 головка