З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня

Булочки с тунцом, гуакамоле и салатом

2 порции

10 минут

Булочки с тунцом, гуакамоле и салатом — это изысканное сочетание мексиканских вкусов, воплощенное в простом, но невероятно вкусном блюде. Сочетание нежного тунца, сливочного гуакамоле и хрустящей свежести салата дарит баланс текстур и вкусов, создавая ощущение легкости и насыщенности одновременно. Гуакамоле, известное в мексиканской кухне своим насыщенным вкусом авокадо с нотками лайма и специй, прекрасно дополняет морскую глубину тунца. Кунжутные булочки придают ароматную нотку и делают закуску сытной. Это блюдо идеально подходит для пикников, легких обедов или быстрых перекусов, радуя своей простотой приготовления и насыщенностью вкусов. Истоки этого рецепта можно найти в мексиканской уличной еде, где быстрые, но вкусные закуски всегда пользуются популярностью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
684.2
ккал
30.9g
грамм
26.3g
грамм
82.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разрежьте булочки вдоль пополам. Из банки с тунцом слейте масло и переложите рыбу в миску. Добавьте гуакамоле и хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Булочка с кунжутом2 штуки
    2. Консервированный тунец в оливковом масле140 г
    3. Гуакамоле4 столовые ложки
  • 2

    На нижние части булок намажьте рыбную массу, положите по 2 листа салата и накройте верхними половинками булок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец в оливковом масле140 г
    2. Листья латука4 штуки

Похожие рецепты