ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Зеленый салат со свеклой и сыром

1 порция

15 минут

Зеленый салат со свеклой и сыром — это элегантное сочетание свежести и насыщенного вкуса. Европейская кухня славится балансом полезных ингредиентов, и этот салат — идеальный тому пример. Нежные листья шпината придают легкость, сладковатая вареная свекла насыщает яркими оттенками, а имеретинский сыр добавляет мягкую сливочную текстуру. Сырный соус связывает вкусы воедино, орехи добавляют хрусткость, а тонкий чили-перец вносит пикантную нотку. Блюдо не только красиво смотрится на столе, но и дарит гармонию вкусов, идеально подходя для легкого ужина или праздничного застолья. Этот салат — настоящий гимн здоровому питанию и эстетике кулинарного искусства.

Зеленый салат со свеклой и сыром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
371.2ккал
Белки
11.8грамм
Жиры
31.2грамм
Углеводы
13грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Вареную свеклу очищают и нарезают дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 100 г
  • 2

    Сыр нарезают кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имеретинский сыр: 30 г
  • 3

    Шпинат моют и выкладывают в тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие листья шпината: 12 г
  • 4

    На шпинат выкладывают нарезанную свеклу, сверху свеклы — сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 100 г
    2. Имеретинский сыр: 30 г
  • 5

    Все заправляют соусом по кругу, посыпают рубленным грецким орехом и украшают тонким чили перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сырный соус: 30 г
    2. Толчёные грецкие орехи: 20 г
    3. Красный перец чили: 10 г