ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Весенний салат с черемшой и зерненым творогом

4 порции

20 минут

Автор рецепта <a href="http://arborio.ru/">Алексей Онегин</a>. Весной свежая черемша прекрасно гармонирует с нежной редиской, ведь обе эти культуры обладают легким острым вкусом. В этом рецепте используйте именно сухой зернистый творог, поскольку заправка из масла уже присутствует в салате и добавляет необходимую кремовость.

Весенний салат с черемшой и зерненым творогом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
185.3ккал
Белки
4.9грамм
Жиры
16грамм
Углеводы
5.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Промыть черемшу и нарезать острым ножом: листья крупно, а стебли мелко-мелко. Добавить редис, нарезанный осьмушками, огурец — дольками, а перец — кубиками. Приготовить заправку, смешав растительное масло (оливковое, льняное или кубанское подсолнечное) с лимонным соком, от души приправить ее солью и перцем и добавить к салату.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черемша: 1 пучок
    2. Редис: 7 штук
    3. Сладкий перец: 1 штука
    4. Огурцы: 1 штука
    5. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    6. Лимонный сок: 1 столовая ложка
    7. Соль:  по вкусу
    8. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Как следует перемешав салат, переложить его на тарелки, выложив сверху зернистый творог. Полить остатками заправки и подавать к столу. При желании можно добавить зеленый лук или укроп, но черемша вполне справится и без их помощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зернистый творог: 4 столовые ложки
    2. Оливковое масло: 3 столовые ложки